简便按摩速查(汉竹)

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  • 印刷时间:2012年01月01日
  • 开 本:32开
  • 纸 张:胶版纸
  • 包 装:平装
  • 是否套装:否
  • 国际标准书号ISBN:9787534585173
作者:査炜 著出版社:江苏科学技术出版社出版时间:2012年01月 
编辑推荐

  头痛脑热的时候,应该按一按哪里?如何才能找对、找准穴位,让按摩效果发挥到极致?翻开本书,就能找到答案。
   本书针对人们*常见的100种疾病及亚健康症状,将“精准定穴”、“简易取穴”与“按摩治疗”三个方面的内容,集中体现在一个页面上。每一个按摩步骤,都从取穴教起,让你在*短的时间内找准穴位、按对穴位,防治疾病的功能快速见效。从此,您在学习按摩时再也用不着“瞻前顾后”了。
  医学博士査炜老师从教20多年,主讲《推拿学》、《推拿治疗学》、《小儿推拿学》等课程,对专业的按摩知识了然于心,同时他从医20多年,能运用中医理论,通过推拿、针灸疗法诊治各种常见病及疑难杂症。本书正是结合了査炜老师的专业知识和临床经验,手把手教您如何快速取穴、增效按摩,您不必再担心学不会、学不对。

 
内容简介

市面上的按摩书种类非常多,但却缺少一本真正的长销书。读者调查发现,读者最关心不外乎两点:一是如何又快又准地找到穴位,二是通过按摩这些穴位防治疾病。本书很好地帮助读者解决了这两个问题。
本书名叫《简便按摩速查》,32开,9印张,附赠挂图,软精装,29.80元。本书收录生活中最常见的100种病症,给出了近千种按摩手法。而且,针对某种按摩手法,本书先教你找到穴位,再按摩。既能让你又快又准地找到穴位,还能通过按摩这些穴位防治疾病。

 

目  录
头面部病症简便按摩方
  1.头痛
  2.面肌痉挛
  3.三叉神经痛
  4.面瘫
耳眼口鼻咽病症简便按摩方
  5.耳鸣
  6.牙痛
  7.鼻出血
  8.慢性咽炎
  9.慢性鼻炎
  10.白内障
肩臂腰腿部疼痛简倭按摩方
  11.落枕
  12.颈椎病
  13.肩周炎
  14.网球肘
  15.腕管综合征
  16.急性腰扭伤
  17.慢性腰肌劳损
  18.腰椎间盘突出
  19.坐骨神经痛
  20.膝关节炎
  21.踝关节扭伤
  22.类风湿性关节炎
呼吸道疾病简便按摩方
  23.咳嗽
  24.哮喘
  25.慢性支气管炎
  26.肺气肿
五脏六腑疾病简便按摩方
  27胃脘痛
  28.慢性胃炎
  29.胃下垂
  30.泄泻
  31.便秘
  32.心悸
  33.胆囊炎
  34.胆石症
  35.慢性肝炎
  36.尿石症
  37.尿路感染
  38.脱肛
  39.尿失禁
皮肤疾病简便按摩方
  40.皮肤瘙痒症
  41.湿疹
  42.痤疮
  43.脂溢性皮炎
  44.酒糟鼻
  45.荨麻疹
  46.黄褐斑
中老年病症简便按摩方
  47.糖尿病
  48.高血压
  49.低血压
  50.冠心病
  51.高脂血症
  52.动脉硬化
  53.心绞痛
  54.老年痴呆
  55.中风后遗症
女性病症简便按摩方
  56.痛经
  57.带下症
  58.子宫下垂
  59.乳腺增生
  60.月经不调
  61.盆腔炎
  62.更年期综合征
男性疾病简便按摩方
  63.慢性前列腺炎
  64.前列腺增生
  65.阳痿
  66.遗精
  67.早泄
儿科疾病简便按摩方
  68.小儿厌食
  69.小儿疳积
  70.小儿遗尿
  71.小儿近视
  72.小儿斜视
  73.小儿脑瘫
最常见的小病小痛
  74.感冒
  75.发热
  76.中暑
  77.失眠
  78.眩晕
  79.昏厥
  80.神经性呕吐
  81.盗汗
  82.打嗝
  83.痛风
  84.甲状腺功能亢进
改善亚健康简便按摩方
  85.贫血
  86.抑郁症
  87.胸闷
  88.神经衰弱
  89.身体困乏
  90.肥胖症
  91.口臭
日常养生简便按摩方
  92.养心安神
  93.缓解疲劳
  94.减缓压力
  95.提神醒脑
  96.调和脾胃
  97.疏肝解郁
  98.益肾固本
  99.美容养颜
  100.除脂减肥
附录一  国家标准针灸穴位速查
  手太阴肺经经穴
  手阳明大肠经经穴
  足阳明胃经经穴
  足太阴脾经经穴
  手少阴心经经穴
  手太阳小肠经经穴
  足太阳膀胱经经穴
  足少阴肾经经穴
  手厥阴心包经经穴
  手少阳三焦经经穴
  足少阳胆经经穴
  足厥阴肝经经穴
  任脉穴
  督脉穴
附录二  简便取穴速查表
前  言

用穴位来治病,说得简单一点,就是在某些穴位附近摸摸、揉揉、搓搓,随时随地都能进行。它最大的好处是,不用往身体里打一支针,不吃一味药,肝肾绝不会受到伤害。然而,按摩治病最关键的是什么呢?
首先就是找对穴位。本书并不是简单的“头痛医头、脚痛医脚”,而是根据你的症状和经穴本身的特性,告诉你该按哪些穴位是对的,哪些穴位应该重按,哪些穴位应该轻揉。
其次就是找准穴位。本书包含近千张清晰的骨骼定位图,以及名医指导下的快速取穴真人图,每一个细节、每一个步骤,都被很好地呈现出来。
本书收录了100 种疾病及亚健康症状,名医査炜老师手把手教您快速取穴、增效按摩。请您不要错过这个不吃药、不打针,仅仅使用自己身上的不同反射区就可以祛病根的机会。

书摘插画
插图

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