内容简介
正确的减肥方法是以科学为依据，其基本准则：1 养成以饮食生活为中心的健康科学的生活习惯。2 适当地减少进食量。3 进行使热量有效燃烧的运动。只要能做到这几点，创造轻松自在的身心，想减肥吗？（时尚女性专题）帮助你，这次*会成功的。
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作者:昕悦编著出版社:中国纺织出版社出版时间:2003年01月
- 版 次：1
- 页 数：
- 字 数：
- 印刷时间：2003年01月01日
- 开 本：
- 纸 张：胶版纸
- 包 装：平装
- 是否套装：否
- 国际标准书号ISBN：9787506424455