大学阳光体育教程

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  • 版 次:3
  • 页 数:
  • 字 数:
  • 印刷时间:2011年07月01日
  • 开 本:16开
  • 纸 张:胶版纸
  • 包 装:平装
  • 是否套装:否
  • 国际标准书号ISBN:9787561340790
作者:胡柏平 主编出版社:陕西师范大学出版社出版时间:2009年07月 
内容简介

  为了全面贯彻党的教育方针和教育部2007年在直属师范大学率先实行免费生教育的政策要求,积极促进学生身心健康发展,更好的为西部基础教育服务。我们组织编写了符合西北地区师范生教育的、具有西部特色的《大学体育基础教程》,并获得了陕西省教学成果二等奖。为了深入落实教育部、国家体育总局、共青团中央“关于开展全国亿万学生阳光体育运动”精神,我们提出了“推进阳光体育运动长效机制的教育教学改革思路与方案”,将原教材修订为《大学阳光体育教程》,作为全国教育科学“十一五”规划重点课题《推进阳光体育运动的长效机制与师范生体育课程改革研究》(DIA080204)的一项主要研究成果。民族性与世界性相结合。
  弘扬我国西部民族传统体育,汲取世界优秀体育文化,体现时代性、发展性、民族性和中国特色。主要介绍了西部传统体育项目与健身机理、体育舞蹈、休闲体育、定向运动等。既介绍了深受学生喜爱的奥林匹克运动项目,又介绍了西部民族特色项目,能够体现满足不同大学生个性发展的需要。充分反映和体现教育部、国家体育总局制定的《学生体质健康标准(试行方案)》的内容和要求。介绍了大学生体质与健康概念、国家学生体质测试要求等内容,为大学生科学锻炼提供目标和指导。

作者简介

  胡柏平,中共党员,陕西省教学名师,原陕西师范大学体育学院院长,教授,硕士生导师,北京2008奥运会火炬手。全国高等学校体育教学指导委员会委员,陕西省高校体育教学指导委员会剐丰任,陕西省体育科学学会副理事长,中国生理学会会员,陕西省备战2012年伦敦奥运会和第十二届全运会专家,陕西省篮球协会、跆拳道协会副主席,网球协会理事。网球、足球国家一级裁判。
  主编和参编了“九五”、“十五”、“十一五”*重点教材和教育部优秀教材等十部教材《运动生理学》教材获教育部优秀教材一等奖(1999年)。

目  录
体育知识篇
第一章 健康观
第一节 健康概述
第二节 体质与健康
第三节 健康标准与评价
第二章 科学体育锻炼
第一节 体育锻炼原理
第二节 体育锻炼原则
第三节 体育锻炼内容的选择
第四节 体育锻炼负荷调控
第五节 体育锻炼的心理调节
第六节 体育锻炼计划的制定
第三章 养生健身法
第一节 传统养生法

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