《养生先养腿和脚》

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  • 版 次:1
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  • 字 数:
  • 印刷时间:2010年10月01日
  • 开 本:12k
  • 纸 张:胶版纸
  • 包 装:平装
  • 是否套装:否
  • 国际标准书号ISBN:9787503947438
作者:刘长信出版社:文化艺术出版社出版时间:2010年10月 
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内容简介
腿疗是一种安全、简单、有效的中医疗法。
  小腿上分布着60多个穴位,足部有近70个反射区。
  对这些穴位和反射区进行按摩,就像给五脏六腑按摩。
  对这些穴位和反射区进行药浴泡洗,就像给五脏六腑洗澡。
  药物可以通过腿脚直接进入体内,可以避免其毒副作用对身体的损害。
  针对不同疾病,采取不同腿疗手法,可以让腿脚长出防治百病的上好疫苗。
  本书是北京中医药大学东直门医院刘长信教授20余年腿疗经验总结。
  腿疗调理常见病,方法简单实用,一看就懂,一学就会,一用就灵。
  泡腿治病,点穴强身。健康身体,用腿说话!
作者简介
刘长信,教授,1983年毕业于北京中医药大学医疗系,现任北京中医药大学东直门医院推拿理疗科主任、疼痛科主任、推拿教研室主任。   中华中医药学会疼痛分会主任委员,中华中医药学会理事,全国推拿按摩学会理事,卫生部康复理疗专业委员会副主任委员,中华中医药学会养生
目  录
概论 身体乾坤大,腿脚学问多
眩晕头痛血压高,经络腿疗有奇效——高血压的腿疗秘方
高血脂症莫轻视,泡腿按摩可防治——高血脂症的秘方
糖尿病捏反射区,太溪血海消渴除——糖尿病的腿疗秘方
按揉小腿养气血,半身不遂早康复——中风后遗症的腿疗秘方
痛僵胀麻颈椎病,上病下治腿疗功——_颈椎病的腿疗秘方
“腰突”疼痛不用忧,散寒通络有腿疗——腰椎间盘突出的腿疗秘方
膝盖骨刺痛不休,腿疗帮你解忧愁——膝关节骨性关节炎的腿疗秘方
安神化痰治失眠,申脉照海对穴揉——失眠的腿疗秘方
大黄泡腿治便秘,通腑消胀揉行间——便秘的腿疗秘方
用腿养胃好方法,党参条口来助阵——养胃的腿疗秘方
伤风感冒不用药,泡脚发汗散风寒——感冒的腿疗秘方
哮喘防治用腿疗,化痰益气功效好——哮喘的腿疗秘方
心烦失眠发脾气,腿疗帮你过更年——更年期综合征的腿疗秘方
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1《养生先养腿和脚》相关信息

腿脚是开启健康之门的钥匙,是人体的保养站,是人体的第二心脏,是人体的环卫工人。小腿上分布着60多个穴位,足部有近70个反射区。对腿脚进行按摩,就像给五脏六腑按摩。对腿脚药浴泡洗,就像给五脏六腑洗澡。

关于本书
按摩认准特效保健穴(1)
按摩认准特效保健穴(2)
按摩认准特效保健穴(3)
按摩认准特效保健穴(4)
按摩认准特效保健穴(5)
保养腰椎,不妨做做腰肌操
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伤风感冒不用药,泡脚发汗散风寒...
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