《轻柔瑜伽:简易瑜伽入门》讲述了:瑜伽真的很不可思议。它能唤醒真实的自我,使我们卸下防备,并找到内在的喜悦。除此之外,你还想要什么呢?路易丝?格赖姆的《轻柔瑜伽(简易瑜伽入门)》包涵4组简单的哈他瑜伽运动,每天只要练习15分钟就够了,当然,你愿意的话可以练久一些。《轻柔瑜伽:简易瑜伽入门》是为带你体验一回瑜伽而设计的,但我希望它能引发你对瑜伽的兴趣,使你想要学得更多,就像我曾经历过的那样。
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作者:(英)格赖姆 著;何筠译出版社:世界图书出版公司出版时间:2011年08月
- 版 次:1
- 页 数:
- 字 数:
- 印刷时间:2011年08月01日
- 开 本:16开
- 纸 张:铜版纸
- 包 装:平装
- 是否套装:否
- 国际标准书号ISBN:9787510034268
《轻柔瑜伽:简易瑜伽入门》讲述了:瑜伽真的很不可思议。它能唤醒真实的自我,使我们卸下防备,并找到内在的喜悦。除此之外,你还想要什么呢?路易丝?格赖姆的《轻柔瑜伽(简易瑜伽入门)》包涵4组简单的哈他瑜伽运动,每天只要练习15分钟就够了,当然,你愿意的话可以练久一些。《轻柔瑜伽:简易瑜伽入门》是为带你体验一回瑜伽而设计的,但我希望它能引发你对瑜伽的兴趣,使你想要学得更多,就像我曾经历过的那样。