内容简介
本书分为6个主要部分。
1．前言。重点解释能量作为康复力量的概念以及在不同年龄段和不同文化的情况下如何增进身心的和谐。
2．康复技巧。介绍几种形式不同的康复生巧，既有直接针对身体的技巧，也有非身体方面的技巧。在这一章中，我主要阐述“感觉技巧”，但也将“给予技巧”、“连接技巧”、“平衡技巧”和“放松技巧”等内容包含进去。
3．按摩技巧。针对舒体推拿，我为读者提供了不同的按摩推拿和推压的具体步骤。本部分一开始讲述了最常用的按摩技巧，而推拿技巧则应该与第四部分的舒体推拿方法结合使用。
4．舒作推拿。描述如何进行全身按摩和如何运用不同的推拿方法。这些按摩可以减轻疼痛，放松身心，恢复体能。在这个部分里，专门给出了指导性的按摩方针，图中虚线展示了大致的按摩技巧指导，暗示了按摩者的按摩用力方向，实线则展示按摩推拿应该采取的方向。
1．前言。重点解释能量作为康复力量的概念以及在不同年龄段和不同文化的情况下如何增进身心的和谐。
2．康复技巧。介绍几种形式不同的康复生巧，既有直接针对身体的技巧，也有非身体方面的技巧。在这一章中，我主要阐述“感觉技巧”，但也将“给予技巧”、“连接技巧”、“平衡技巧”和“放松技巧”等内容包含进去。
3．按摩技巧。针对舒体推拿，我为读者提供了不同的按摩推拿和推压的具体步骤。本部分一开始讲述了最常用的按摩技巧，而推拿技巧则应该与第四部分的舒体推拿方法结合使用。
4．舒作推拿。描述如何进行全身按摩和如何运用不同的推拿方法。这些按摩可以减轻疼痛，放松身心，恢复体能。在这个部分里，专门给出了指导性的按摩方针，图中虚线展示了大致的按摩技巧指导，暗示了按摩者的按摩用力方向，实线则展示按摩推拿应该采取的方向。
