内容简介
本书是一本非常实用的大众科普读物。它通过人们在减肥中经常遇到的一些问题,用通俗易懂的语言,科学地阐明了减肥与健康的关系,并针对不同的肥胖原因,传授了正确的减肥方法及减肥前的准备工作,提供了一个切实可行的苗条身材的保健方案,同时指出了当前减肥热中存在的各种有违科学的误区及其危害。本书内容丰富,观点新颖,集科学性、知识性、实用性于一体,适合社会各界需要减肥、希望健美的人士阅读使用。
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作者:应舟 主编出版社:金盾出版社出版时间:2006年12月
- 版 次:1
- 页 数:280
- 字 数:211000
- 印刷时间:2006年12月01日
- 开 本:
- 纸 张:胶版纸
- 包 装:平装
- 是否套装:否
- 国际标准书号ISBN:9787508243221