积极心理学（校园普及版）

“哈佛红人”给你的六个积极忠告
　　1　接受自己　2　快乐需要意义
　　3　头脑说了算　4　身体很重要　
　　5　越简单越好　6　感激要说出来

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二十一世纪的中国学生，尤其是大学生所面临的压力是非同寻常的。他们没有了父辈们大学毕业后包分配的优厚待遇，铁饭碗已经不复存在；在学校他们要面对来自学习和人际交往的压力：走入社会还要面临就业的压力。许多同学还没毕业，就开始为将来的前途感到焦虑和紧张，甚至有的因而罹患心理疾病。《积极心理学》这本书就目前在校学生的种种精神困扰提出了一系列行之有效的理论指导和案例分析。“积极心理学”是哈佛大学学生选修最多的一门课程。结合中国的实际情况，融合美国著名心理学家本·沙哈尔的六大积极主张，本书编者提出了针对中国校园的五大主张，案例真实，分析准确到位，非常贴近中国的现实。
本书最可贵之处在于不是仅仅提供解决问题的具体办法，而是提出了一种面对心灵困扰时人所必须持有的积极心理和乐观态度。这是问题的根本所在。本书试图告诉我们拥有健康快乐的心理特质，是人生路上获得成功的必然因素。

冯林，诗人、作家。祖籍四川，现居北京。曾主编《中国大预测》、《中国公民人权读本》、《中国家长批判》、《重新认识百年中国》等时政、历史、教育类著名畅销图书。作者广泛涉猎文学、哲学、心理学、政治、历史等领域，其社会批判与人文关怀精神所表现出的前沿视角与敏锐的