教师健康手册

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  • 版 次:1
  • 页 数:
  • 字 数:
  • 印刷时间:2003年09月01日
  • 开 本:
  • 纸 张:胶版纸
  • 包 装:平装
  • 是否套装:否
  • 国际标准书号ISBN:9787806147160
作者:孟景春 主编出版社:南京出版社出版时间:2003年09月 
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内容简介
这是一本专为教师朋友们编写的实用保健类科普读物,图书市场上还未见到同类图书。该书有实、全、新、便四大特点。
1.“实”指实用。
《教师健康手册》(以下简称《手册》)在对两次大规模的教师健康状况调查资料进行分析研究基础之上,紧紧抓住教师的职业特点(久站久坐,体脑并用,社会期望值高,工作压力大等)和健康方面的薄弱环节,分别介绍了教师应该掌握的健康知识和保健方法。内容丰富实用,具有很强的可操作性。
2.“全”指全面。
《手册》兼顾教师生理和心理保健两个层面,涵盖了教师的饮食、服饰、环境、性爱、心理、运动、按摩、用药和常见病(包括传染病)防治等各个生活方面的所有保健知识和行为模式,能够满足教师工作、学习和生活的保健需要。一本在手,别无他求。
3.“新”指新颖。
作者简介
孟景春,南京中医药大学教授,首批研究生导师,江苏省名中医,1992年获国务院政府特殊津贴。曾任江苏省新医学院中医系主任、南京中医学院中医系主任、基础部主任;社会兼职任江苏省、南京市中医学会副会长、省《内经》研究会主任、省养生康复学术研究会顾问。 数
目  录
教师与保健
一、健康-疾病-亚健康
二、照亮别人与照顾自己
三、教师当与健康同行
……
教师的饮食保健
一、营养全面保健康
二、有益教师健康的饮食
三、教师饮食保健注意事项
教师的服饰仪容保健
一、教师的服饰保健
二、教师的仪容保健
教师的环境保健
一、教师的教室保健

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