内容简介
《从心沟通》
圣严法师以平易的语言、生动的故事,为我们碰到的种种人际关系矛盾提出解决之道,包括如何与不喜欢的人相处,如何消除嫉妒心,如何帮助自卑的人,等等。
圣严法师引导我们学会接纳与诚恳、欣赏与赞美,学会慈悲与包容,学会关怀与付出,从内心做起,以信任、包容的态度,与他人进行真诚而友善的沟通。
《找回自己》
圣严法师从宏观角度谈论整体人类的目标:当全人类有了正确的方向,身处其中的个人,自然就能找到定位,而不会茫然失序。
本书分别讲到如何“掌握人生方向盘”“不被自己框住”“回归内在的声音”,以及“自我肯定、自我成长、自我消融”。阅读本书,能够带领我们找回真正的自己。
《真正的快乐》
综观各种让人不快乐的原因——生老病死、怨仇憎恶、患得患失、身心烦恼等,引领我们超越烦恼的迷惘,发现真正的快乐。圣严法师以平易的语言、生动的故事,告诉我们什么是苦,如何面对生死与聚散,找到幸福的起点,转化主观的感受,获得真正的快乐。
圣严法师以平易的语言、生动的故事,为我们碰到的种种人际关系矛盾提出解决之道,包括如何与不喜欢的人相处,如何消除嫉妒心,如何帮助自卑的人,等等。
圣严法师引导我们学会接纳与诚恳、欣赏与赞美,学会慈悲与包容,学会关怀与付出,从内心做起,以信任、包容的态度,与他人进行真诚而友善的沟通。
《找回自己》
圣严法师从宏观角度谈论整体人类的目标:当全人类有了正确的方向,身处其中的个人,自然就能找到定位,而不会茫然失序。
本书分别讲到如何“掌握人生方向盘”“不被自己框住”“回归内在的声音”,以及“自我肯定、自我成长、自我消融”。阅读本书,能够带领我们找回真正的自己。
《真正的快乐》
综观各种让人不快乐的原因——生老病死、怨仇憎恶、患得患失、身心烦恼等,引领我们超越烦恼的迷惘,发现真正的快乐。圣严法师以平易的语言、生动的故事,告诉我们什么是苦,如何面对生死与聚散,找到幸福的起点,转化主观的感受,获得真正的快乐。