颈椎病生活调养防治800问pdf/txt下载_在线阅读全文

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　　由刘安祥编著的这本《颈椎病生活调养防治800问》由十多名经验丰富的临床专家总结多年预防、诊疗及保健养生的行医经验，专为颈椎病高危人群设计。书中深入浅出地介绍了有关颈椎病的医学常识，教您如何在工作和生活中做好颈椎的保健，缓解、远离颈椎病之痛。

内容简介

　　本书详细的介绍了颈椎病的基本知识，对肝病患者的治疗及日常生活中应该注意的问题做了通俗，实用的讲解！

目　　录

第一章　细说颈椎——揭开七块骨头的秘密
　第一节　颈椎，人体最为脆弱的关节部位
　　颈椎的生理特点是怎样的
　　颈椎有什么生理作用
　　颈椎的一般形态
　　特殊颈椎有哪些结构特点
　　普通颈椎有哪些结构特点
　　什么是颈椎间孔
　　什么是椎间盘
　　椎间盘有什么作用
　　椎间盘突出是怎样形成的
　　什么是颈椎的生理曲度
　　颈椎的生理曲度是如何形成的
　　颈椎的正常活动范围有多大

第一章　细说颈椎——揭开七块骨头的秘密 
　第一节　颈椎，人体最为脆弱的关节部位 
　　颈椎的生理特点是怎样的 
　　颈椎有什么生理作用 
　　颈椎的一般形态 
　　特殊颈椎有哪些结构特点 
　　普通颈椎有哪些结构特点 
　　什么是颈椎间孔 
　　什么是椎间盘 
　　椎间盘有什么作用 
　　椎间盘突出是怎样形成的 
　　什么是颈椎的生理曲度 
　　颈椎的生理曲度是如何形成的 
　　颈椎的正常活动范围有多大 
　　颈椎错位是怎么回事 
　　颈部的肌肉有哪些 
　　颈部肌肉有什么作用 
　　颈髓的结构是怎样的 
　　颈脊髓有什么作用 
　　脊髓受伤公怎样 
　　颈肩部的平衡失调是如何产生的 
　　哪些原因易引起颈肩部的平衡失调 
　　颈椎长骨刺是怎么回事 
　第二节　了解颈椎病——颈椎病的一般常识 
　　什么是颈椎病 
　　颈椎病的症状有哪些 
　　颈部疼痛一定是颈椎病吗 
　　颈椎病能治好吗 
　　为什么颈椎病很容易复发 
　　颈椎病的发病征兆有哪些 
　　颈椎病的患病率高吗 
　第三节　颈椎病家族——常见颈椎病的分类 
　　颈椎病的中医分型有哪些 
　　什么是颈型颈椎病 
　　颈型颈椎病早期有哪些症状 
　　如何诊断颈型颈椎病 
　　颈型颈椎病须与哪些疾病相鉴别 
　　落枕和颈型颈椎病有什么区别 
　　临床检查颈型颈椎病有哪些表现 
　　什么是神颈根型颈椎病 
　　神经根型颈椎病 
　　神经根型颈椎病有哪些表现 
　　如何定位诊断神经根型颈椎病 
　　神经根型颈椎病的诊断标准是怎样的 
　　神经根型颈椎病与臂丛神经痛有什么区别 
　　什么是椎动脉型颈椎病 
　　椎动脉型颈椎病的症状有哪些 
　　为什么椎动脉型颈椎病患者易产生眩晕症状 
　　如何区分椎动脉型颈椎涂以树胶与梅尼埃病 
　　什么是脊髓型颈椎病 
　　脊髓型颈椎病有哪些临床表现 
　　脊髓型颈椎病有哪里些类型 
　　脊髓型颈椎病的发病因素有哪些 
　　什么是交感型颈椎病 
　　交感型颈椎病有什么特点 
　　交感型颈椎病的表现有哪些 
　　交感型颈椎病与冠心病如何鉴别 
　　交感型颈椎病与偏头痛如何鉴别 
　　什么是食道型颈椎病 
　　食道型颈椎病引起的吞咽困难是如何分等级的 
　　什么是混合型颈椎病 
　　混合型颈椎病的症状有哪些 
　　混合型颈椎病在日常生活中要注意些什么 
　第四节　是谁惹的祸——剖析颈椎病的诱发因素 
　　头部损伤和颈椎病有什么关系 
　　哪些头部外伤易引发颈椎病 
　　如何避免外伤对颈椎的影响 
　　踢球时用头顶球会损伤颈椎吗 
　　受到外伤后该如何保护颈椎 
　　哪类职业易患颈椎病 
　　为什么说伏案工作者易得颈椎病 
　　伏案工作者如何保护颈椎 
　　为什么说电脑族易得颈椎病 
　　驾驶员很容易患颈椎病吗 
　　驾驶员如何远离颈椎病 
　　舞蹈演员也会得颈椎病吗 
　　为什么武打演员也会得颈椎病 
　　学生也会得颈椎病吗 
　　公司文员也会患颈椎病 
　　躺着看电视容易引发颈椎病吗 
　　长时间吹空调易得颈椎疾病吗 
　　如何避免空调对颈椎的伤害 
　　脖子夹着手机打电话对颈椎有什么影响 
　　乘车时打瞌睡对颈椎有什么伤害 
　　乘车时如何改变打瞌睡的习惯 
　　经常打牌和打麻将对颈椎有什么影响 
　　为什么缺乏锻炼者易患颈椎病 
　　错误睡姿会引发颈椎病吗 
　　趴桌子睡觉对颈椎有什么伤害 
　　不良坐姿发如何影响颈椎 
　　为什么说“走姿不对，颈椎受累” 
　　吃盐太多对颈椎有什么影响 
　　嗜酒对颈椎的危害有哪些 
　　颈椎病患者可以喝咖啡吗 
　　为什么说颈椎病患者不宜吸烟 
　　颈椎病会遗传吗 
　　颈椎的先天性融合畸形是怎么回事 
　　为什么说颈椎先天性畸形易诱发颈椎病 
　　颈椎病与人体的体质状况有关系吗 
　　颈部肥胖易诱发颈椎病吗 
　　颈椎病的发病率和年龄有关系吗 
　　为什么中老年人是颈椎病的高发人群 
　　中老年人如何延缓颈椎的退行性变化 
　　为什么说使用笔记本电脑易得颈椎病 
　　寒风入颈会诱发颈椎病吗 
　　呼吸道疾病和颈椎病有关系吗 
　　咽喉部炎症也会引发颈椎病吗 
　　塑身衣也会招来颈椎病吗 
　　高压力人群为何受到颈椎病的青睐 
　　精神因素与颈椎病有关系吗 
　　…… 
第二章　诊断与防治——两手抓，两手都要硬 
　第一节　盘点颈椎病的临床表现047 
　第二节　颈椎病的危害面面观 
　第三节　现代诊断手法，揭开颈椎病真面目 
　第四节　未雨绸缪——颈椎病的防治 
第三章　日常生活保健——小细节成就颈椎健康 
　第一节　女性，别让颈椎早衰30年 
　第二节　点滴做起，时时处处关爱颈椎 
　第三节　关注心理，颈椎病患者的心理调试 
　第四节　误区大扫描，让你的颈椎更健康 
第四章　“食”全“食”美——“慢工”调出好身体 
　第一节　颈椎病患者的饮食原则 
　第二节　保护颈椎，饮食有方法 
　第三节　颈椎病患者的食疗药膳 
第五章　经络疗法——长在身体上的“良药” 
　第一节　推拿疗法 
　第二节　拔罐疗法 
　第三节　刮痧疗法 
　第四节　针灸疗法 
第六章　生命在于运动——运动调理除顽疾 
　第一节　上班族让颈椎轻松动起来 
　第二节　居家巧运动，随心又随意 
　第三节　外出、娱乐时也要保护颈椎 
第七章　药物疗法——中西合璧好得快 
　第一节　颈椎病患者中药疗法 
　第二节　颈椎病患者西药疗法 
第八章　手术疗法——颈椎病患者的终极选择 
　第一节　手术治疗，你要懂得这些小常识 
　第二节　储备知识，给自己的颈椎做导航 
　第三节　术后康复，还你健康颈椎 
第九章　其他疗法——总有一种方法适合您 
　第一节　颈椎病的物理疗法 
　第二节　颈椎病的自我牵引疗法

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