肾病生活调养防治800问

　　《肾病生活调养防治800问》深入浅出地讲解了养肾的原理及保养方法。
　　全书共有七章：**章主要是让读者了解肾脏，从肾病中后到隐藏的不同病症、注意事项及诱因此；
　　第二章主要讲肾病的常见症状，肾病的检查，及肾病诊断反映病病的性质与程度；
　　第三章主要为读者细分科学生活、日常起居、四季调养三方面内容，让读者时刻关注肾脏健康；
　　第四章主要讲明肾脏病的饮食原则，列举了养肾的食物和饮食的禁忌，精心挑选了养护食谱，避免病从口入，有力地证明了药补不如食补；
　　第五章为读者讲解心理调适的主要性和心理调适的方法；
　　第六章带读者走进运动养肾，提供了既简单方便，又效果显著的养肾运动，全面展现古老健身养肾术，还有中医养肾护肾的经络疗法；
　　第七章主要讲肾脏病的用药原则，认识治肾病的各种西药，补养肾脏的中药和常用于治肾病的中成药，让读者根据医生的指导对症用药，自己调理身体的轻微不适，改善身体状况。
　　本书通俗易懂，针对性强，可供广大肾病患者及保健爱好者参考与阅读，也可为临床医生提供参考。细节决定成败，健康来源于生活态度。健康，就在您手中！ 

     肾病是危害人类健康的“杀手”！如何预防，如 何诊断治疗，如何战胜肾病？不妨翻开由刘安祥编著 的这本《肾病生活调养防治800问》。本书采用一问 一答的形式，详细地介绍了肾病的病因、症状表现和 诊断，并从起居养生、合理饮食、科学用药、运动健 身、心理调适、家庭护理等方面给出了养肾护肾、防 治肾病的方法，是广大肾脏病患者战胜疾病、早日康 复的有益参考。

　　河南省安阳市肿瘤医院内镜中心主任兼消化内科主任，主任医师, 河南科技大学硕士生导师，毕业于延边医学院，本科，学士学位。曾在安阳市第二人民医院、第三人民医院从事普内、消化内科工作10余年，期间于1996年、2000年分别在河南省人民医院和北京301医院进修消化内科各一年。2004年调到河南省安阳市肿瘤医院内镜中心中心工作，并以胃镜、肠镜、超声内镜、十二指肠镜、胶囊内镜以及气管镜等各种内窥镜诊治为主。擅长开展内镜下对胃及肠染色技术、消化道息肉摘除术、消化道扩张及放置支架术、等镜下微创。

　　第一节 肾脏，人体的“先天之本”
　　人的肾脏位于哪里
　　肾脏属于实质性器官，位于腰部脊柱两侧，左右各一，紧贴腹后壁，在腹膜后面，由 一些肾周围的脂肪团块及肾筋膜的结缔组织松弛地支撑着。
　　肾脏的形状，大小有何特征
　　肾脏的外形如蚕豆，分为上下两端、内外两缘和前后两面。上段宽面薄，下端窄而厚，内缘中间凹陷，外缘隆起。肾脏的体积因人各有所不同，一般而言，正常成年男性平均长10厘米，宽5厘米，厚4厘米，平均重量为130～150克；女性肾脏的体积和质量均略小于同齡的男性。两个肾脏的形态、大小和重量都大致相似，左肾较右肾略大。
　　肾脏的结构是怎样的
　　肾脏的基本结构是肾单位，每个肾脏约有100万个肾单位。肾单位是由肾小体和肾小管组成的。肾小体包括肾小球和肾小囊。肾小球是肾动脉未端毛细和。血管形成的球状血管网，肾小囊是包在肾小球处的漏斗状的囊，下接肾小管。每当血液流经过肾小球时，血液中水分和晶体物质便会过滤到肾小球囊内，并经过肾小管曲折走行，重吸收肾小球滤出的有用物质（糖、氨基酸、小分子蛋白质和矿物质等），最后形成尿液。然后尿液就通过肾盂、输尿管到达膀胱，尿液在膀胱内存储一定量之后，就会经尿道排出休外。
　　什么是肾实质
　　肾实质分为两层，即由浅层的皮质和深层的髓质构成。
　　肾皮质：肾皮质富含血管，血液新鲜时呈红褐色。其延伸到肾髓质内椎体的部分称肾柱。
　　肾髓质：色较浅，为淡红色。有15～20个肾锥体构成。肾锥体在切面上呈锥形，锥体尖钝圆，朝向肾门，称肾乳头。每个肾乳头含乳头管10～20个，乳头管的开口朝向肾小盏
　　漏斗部。尿液就经肾乳头的乳头管引流入肾小盏。

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