小知识 大健康 电力员工应急救护

《小知识 大健康 电力员工应急救护》是《小知识 大健康》电力员工健康手册系列丛书中的一册，本手册以图文并茂的形式为电力员工普及了心脏性猝死、化学中毒、食物误吸、摔伤、烫伤、触电以及溺水等意外伤害发生时的应急救护知识，通俗易懂，具有较高的实用性。

第一节　心脏性猝死的应急救护01
第二节　中毒的应急救护06
第三节　食物误吸的应急救护08
第四节　意外摔伤的应急救护12
第五节　烫伤的应急救护17
第六节　触电的应急救护20
第七节　溺水的应急救护25

引言
现代应急救护是指在各类突发事件的现场，
对伤员实施及时、先进、有效的初步救护。现代应急救护是立足于现场快速的应急抢救。在医院外的环境下，第一目击者对伤员实施有效的初步紧急救护措施，以挽救生命、减轻伤残和痛苦，在医疗救护下或运用现代应急救援服务系统，将伤员迅速送到就近的医疗机构，继续进行救治。
现场应急救护是救命的第一招，也是最基础的一招，学会科学的自救、互救方法是早期抢救伤员的最重要手段。电力员工多掌握一些基本的急救方法，可以在紧急时刻为挽救生命赢得宝贵时间。
本书介绍了常见外伤处置的基础技术及意外伤害的应急救护知识，希望可以帮助电力员工掌握急救知识，更好地避免伤害。

意外摔伤的应急救护
受台风影响，梧桐树倾倒压塌了某居民区的送电线路，抢修员李师傅赴现场进行抢修作业。工作中李师傅不慎滑倒，左侧身体着地致左前臂皮肤挫裂伤、出血，左踝关节受伤。李师傅当时觉得问题不大，等完成抢修任务后才去医院处理，被确诊为“左踝关节扭伤、前臂皮肤挫裂伤”。
一、软组织损伤的处理
肌肉、肌腱和韧带都属于软组织，与骨骼相连，起着支撑骨骼的作用，在户外工作和体育运动中常受到损伤。不同的受力方向会造成不同受力部位的软组织损伤。这类损伤急救的目的就是减轻疼痛和肿胀。
急救处理遵循RICE（制动、冷敷、固定、抬高患肢）原则：
（1）在关节肿胀前保证休息制动。
（2）受伤后24小时内局部反复使用冰块或冰袋冷敷患处，每次10～15分钟。
（3）用三角巾或绷带加压包扎固定受伤部位。
（4）抬高患肢，小心地把受伤部位放在舒适位置。
很多扭伤或拉伤患者在接受RICE治疗48小时后会持续肿胀、僵硬，因此宜尽快开始轻缓的患肢活动，避免局部僵硬和损伤的长期反复发作。