所有的累都是心累

　　◆你为什么会累？

　　◆全日本*畅销的佛法励志读本，长期占据日本亚马逊宗教类畅销榜**名。
　　◆作者阿鲁老和尚：当今日本影响力**的佛法大师。
　　◆苦累皆由心生，不管有多忙碌，修得一颗自在心，所有的累都会随之烟消云散。
　　◆翻开本书，让佛法消除你心中的累，所有的累都会随之烟消云散。
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　　阿鲁老和尚是当今日本影响力*的佛学大师，是亿万信徒的心灵导师。
　　日本佛教的传统是深入世俗生活，因此更能理解和化解普通人生活中的烦恼与痛苦。
　　阿鲁老和尚开示，对待财富、感情、名利，不是不追求，而是不强求，才能不为之所累。只有修得一颗安稳自在的心，领悟得之我幸，不得我命，就能消除所有的累。不管有多忙碌，也不管遭遇什么样的困境，心不再累，人就会活力充沛，自在面对人生的一切。
　　翻开本书，让佛法消除你心中的累，所有的累都会随之烟消云散。

　　阿鲁老和尚（AlubomulleSumanasara），生于1945年，斯里兰卡人，上座部佛教长老，35岁时渡海到日本弘法，是当今日本影响力第一的佛学导师，也是当今日本最畅销的“身心灵佛法”作家。
　　他以教授初期佛法，指导冥想修行为主要工作，帮助我们以喜悦平和的心态化解情绪烦恼、工作压力，以及现实生活中的各种挑战，由此吸引了为数众多的信众和追随者，共同走上心灵成长之路。

　　阿鲁老和尚开示：
　　现代人的生活方式，就是一场没有终点的马拉松。我们总是在不停奔走，连好好睡个觉的时间都没有。我们害怕休息，害怕享乐，还害怕输给其他人。这就是现代社会，这种不教人如何休息的社会思想是极其黑暗的。（摘自本书第138-139页）
　　能够一直幸福地活着，没有任何遗憾地死去的人能有多少呢？很多人都是没有感受过任何幸福，在不满和后悔中迎接死亡。佛陀给我们的教诲就是“现在马上就做能让你感觉幸福的事”。（摘自本书第137-138页）
　　贫穷的人因为贫穷很苦，所以想成为有钱人，从而拥有快乐。实则不是，有钱人同样也很累，他们的内心不安定，总是无法满足……穷人想变成有钱人，只不过是想换一种苦罢了。（摘自本书第135-136页）
　　真正的失败者是“失败地度过今天”的人……人生其实只有“今天”，所以，如果不想人生失败就不能让今天失败。成功的人，会让自己的今天活得充实，不会将希望放在明天。（摘自本书第140页）