不生气的技术 （台湾诚品、金石堂、博客来书店销售冠军，畅销书天后吴淡如最新力作——在愤怒时还能微笑的人，才会是大赢家）

　　《不生气的技术》编辑推荐：11招化解怒气的秘诀，让愤怒随风而去。7种变愤怒为力量的技巧，智取才是王道。
　　台湾诚品、金石堂、博客来书店销售冠军！“台湾畅销书天后”吴淡如**作品！
　　看吴淡如分享自身经验，化愤怒为行动力，学会比生气更高明的反击。献给你，献给我，献给不懂得如何正确对待怒气的所有人。
　　《不生气的技术》分为“为什么不要生气？”“生气时怎么办？”“除了生气，你可以……”三个部分，用*为亲切、优美的语言，将不生气的技术娓娓道来。
　　内附极为可爱的卡通彩图，加赠雅致的“不生气”卡片，让你在莞尔一笑之余，还能写下点点感悟，从而更好地理解和学会“不生气的技术”。

为什么不要生气？
只要是人，一定会生气。但是愤怒会蒙蔽理智，发泄愤怒的代价，往往超出你的想象，可以让生命中的百宝箱，因为不值得的人或东西，毁于一夕。

生气时怎么办？
一问自己：“气什么？”二问自己：“值得吗？”三问自己：“有没有更好的方法？”执行完，你应该已经度过“一时之怒”的最致命时刻。接着，去执行那些比较好的方式吧！

除了生气，你可以……
孙中山先生如果不打从心底生气，不会有十一次革命。愤怒可以变身为行动力，用来奋发图强、解决问题，甚至安天下。利用怒气往前走，远比原地踏步有趣。

　　吴淡如，台湾知名作家及节目主持人。连续5年获金石堂*畅销女作家第1名，有“台湾畅销书天后”的美誉；两度获得金钟奖*教育节目、*谈话性节目主持人提名。
　　台大法律系学士，中文研究所、EMBA双硕士。吴淡如多才多艺、兴趣广泛，写作、主持、理财、创业各方面，都有非常好的成绩。跳佛拉明戈舞、学摄影、到全世界各地旅行，多彩多姿的生活也令人艳羡。
　　身为公众人物，吴淡如需要比一般人更高的EQ，但她自认是个天生很有脾气的人，常为小事抓狂，常在心里骂脏话，常找自己麻烦。幸好经过后天的自我对话训练，已经学会了如何不让愤怒把自己变成一个不定时炸弹，并且从负面的事情中汲取正面的价值。而这些“不生气的技术”，却正是所有人都需要的。
　　另著有《吴淡如超人气说话术》、《每一次相遇都是奇迹》、《嫁给谁都幸福》、《时间管理幸福学》、《爱情，不是得到就是学到》、《乖女孩没糖吃》等书。