就是要美白(汉竹)

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  • 版 次:1
  • 页 数:224
  • 字 数:150千
  • 印刷时间:2015年01月01日
  • 开 本:16开
  • 纸 张:铜版纸
  • 包 装:平装
  • 是否套装:否
  • 国际标准书号ISBN:9787553736938
作者:汉竹出版社:江苏科学技术出版社出版时间:2015年01月 
编辑推荐

这里有*简单、*有效、*安全的美白方法,但是却不需要花费你太多的时间。你不需要记住复杂又高深的化学名词,不需要花费高昂的费用去购买护肤品,也不需要在原本每天忙碌的生活中,挤出一大段时间来专门“侍弄”皮肤,就算是像以往一样的一箪食,一瓢饮,也能获得白皙、透亮的肌肤。她告诉你,白净、透亮的肌肤从来都不仅是皮肤的事儿。

好皮肤都是养出来的,只有由内而外的气血充盈,经脉通畅,肌肤才能水润、白嫩,简简单单的薏米牛奶,每天吃一个西红柿,饮一杯柚子汁,有选择性的吃,有技巧的饮,再搭配上几分钟的按摩,就能获得由内而外透着清爽、亮润的白皙肌肤。

当然,那些有效而简洁的护肤方法,也能在这里找到。

说到底,这是一本揭示美白秘密的书。在这里,没有大段的理论,只有更具体的方法;没有琐碎的程序,只有简单的过程,不需要耗费充盈的精力,只要轻松地吃喝也能迈向美丽的峰顶。 
内容简介
要怎么做,才能有白皙的肌肤?
什么样的美白方法最简单,最有效?
做了360°无死角的防晒,还是没有变白是怎么回事?
天生的黑皮肤还能变白吗?
这几个问题的答案,几乎是每位女性在美白的“征途”上最想知道的答案,然而对于答案的结果却各有不同。
面对这几个问题,有多少女性会把答案落定于护肤用品上呢?事实上,白净而美丽的肌肤,从来都不仅是护肤用品能做到的,只有内调外养,双管齐下,才能白得美丽,白得透亮。
《就是要美白》就是从内调外养出发,搜集了最有效且最简单的美白方法,让你在吃吃喝喝中就能获得白嫩的肌肤。在这里,美白的方法有效易行,而且道路多多,非常适合现代忙碌的女性阅读。
作者简介
汉竹 专业图文书策划出版团队
目  录
测一测:你的皮肤到底啥状况
你的皮肤属性
你的皮肤状态
你的皮肤有多敏感
你的皮肤有多缺水
Part1有关美白的那些事儿
她们为什么晒不黑
晒黑后还能做什么
天生黑皮肤还能变白吗
敏感性肌肤如何美白
了解九种体质,确定美白基础
美白女性的体质调养经
五脏有多干净,皮肤就有多漂亮
你所不知道的美白误区
在线试读部分章节
柠檬:强抗氧化
1.柠檬中含有丰富的柠檬酸。柠檬酸有预防和消除黑色素细胞在皮肤内沉着的作用,而且能软化皮肤角质层,有明显的使皮肤变白净的作用。
2.柠檬富含维生素C,有较强的抗氧作用,可以增强身体及皮肤的抵抗力,起到美白、抑菌消炎的作用。
3.柠檬中含有丰富的有机酸,能消除疲劳,改善肌肉工作能力,还能活化皮肤表皮细胞,令肌肤柔嫩。
美白这样吃
柠檬可以切片泡水喝,也可以与其他水果搭配榨制果汁,还可以调配菜肴,吃法多种多样,都能为身体补充充足的维生素C。
柠檬草莓汁
原料:柠檬1/4个,草莓5~10个,冰糖或蜂蜜适量。
做法:
1.草莓洗净,去蒂;柠檬洗净,去皮。
2.将草莓、柠檬以及适量凉开水放入榨汁机中,搅打2分钟;调入冰糖或蜂蜜。或者用勺子或其他用具将草莓捣碎,挤压柠檬片,滴入柠檬汁。
养颜作用:柠檬、草莓有强抗氧化作用,可软化皮肤角质层。
蜂蜜柠檬茶
原料:新鲜柠檬1片,蜂蜜适量。
做法:
将新鲜柠檬片放入杯中,加开水浸泡3~5分钟。调入蜂蜜,搅匀饮用,每天1杯。
养颜作用:可以提高皮肤抵抗力,连续饮用5~7天,可明显看到肌肤变得透亮。
西红柿苹果柠檬汁
原料:西红柿1个,苹果1/2个,柠檬1/4个,冰糖适量。
书摘插画
插图

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