陈式太极拳(一路八十三式)初学入门——细节分解教与学

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  • 版 次:1
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  • 印刷时间:2013年03月01日
  • 开 本:12k
  • 纸 张:胶版纸
  • 包 装:平装
  • 是否套装:否
  • 国际标准书号ISBN:9787564412746
作者:李觉民出版社:北京体育大学出版社出版时间:2013年03月 
内容简介

  《陈式太极拳初学入门:细节分解教与学(一路八十三式)》详细讲解了:每式在技击上有何作用?设一式不果,又如何变化?以及演练中出现错误的原因及解决办法,都作了切实可行的说明。以拳势为基础,以其技击功能为核心,科学地说明动作的发劲、变化、相互联系的关系,突出了太极拳作为“拳”的本真意义和本真价值。有了这部书,我们就不必再为太极拳能不能“打人”的问题多费口舌了。

作者简介

  李觉民,1958年出生于中国贵州安顺市一书香世家,自幼习文爱武,大学武术专业本科毕业。
  9岁拜河北沧州人张剑英习八极劈挂技击。1975年任贵州湄潭县一中专职武术教师。1978年拜顾锦章学拳击、查派拳械。1980年拜中国著名武术泰斗沙国政习形意、八卦、通臂散手。1988年考入河南大学少林武术学院专攻陈式太极拳学,启蒙于陈有则,受业名家陈小旺,拜师深造于马虹。毕业后留校任教练。1997年调任贵阳市公安局人民警察训练部武术教官。多次在国内外太极拳大赛中取得优异成绩。先后在《中华武术》、《武魂》发表“文化素养是练好太极拳的基础”、“太极拳——众多养生术的*选择”、“论太极拳的练习状态”、“论太极拳上品拳学的取法捷径”、“论太极拳的劲和势”、“论太极拳的形质和神意”等多篇学术论文。由贵州人民出版社出版《太极拳的最高境界》、《沙式形意八卦连环掌》两本专著。2010年被中国太极拳文化研究基地评审委录入《中国太极拳优秀人才录》,授以“太极拳名师”称号。
  现任贵州省武术协会副主席,贵州觉民陈式太极拳俱乐部理事长。
  2012年通过中国武术协会高级段位评审委考评获武术七段。

目  录
陈式太极拳的手型
陈式太极拳的主要步型
陈式太极拳一路
预备势
金刚捣碓
懒扎衣
六封四闭
单鞭
金刚捣碓
白鹤亮翅
斜行
初收
前蹬拗步
第二斜行

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