内容简介
食物没有好坏,关键在于我们如何将食物搭配成一日三餐,还有我们是否养成了健康的饮食习惯。通过本书,专业营养师将帮您掌握必不可少的营养知识:
判断是否、缺少重要营养元素的方法;25种有助健康的饮食习惯;30种家常食物的营养知识;26种疾病的饮食治疗方法;17种需要注意食用方法的食物;14对不能一起食用的食物组合。
判断是否、缺少重要营养元素的方法;25种有助健康的饮食习惯;30种家常食物的营养知识;26种疾病的饮食治疗方法;17种需要注意食用方法的食物;14对不能一起食用的食物组合。
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作者:健康生活图书编委会出版社:吉林科学技术出版社出版时间:2010年12月
- 版 次:1
- 页 数:
- 字 数:
- 印刷时间:2010年12月01日
- 开 本:12k
- 纸 张:胶版纸
- 包 装:平装
- 是否套装:否
- 国际标准书号ISBN:9787538449402