内容简介
太极拳是中华武术中的主要拳种之一，具有丰厚的文化底蕴和独特的运动方式，它在悠悠然然、连绵不断的运动中，把“道法自然”的辩证思想和中庸谦和的处世哲学融入其中，超越了军事意义上的攻防技击之术和强体健身之法，成为一种集技击、健身、修性于一体的良好运动，不仅受到国内广大群众的欢迎，也深受世界上许多国家地区人民的青睐。
太极拳既然是一种拳术，那么它必然注重于实践，而不是空洞的理论，为使众多的练习者掌握其要领，入门基中而不走偏斜和弯路，我们编写了本书，相信书中的解答和分析，一定能助益于他们。
本书共分三部分，第一部分是以太极拳的基本知识为主，第二部分是以太极拳基本技术要领为主，第三部分是以太极剑和推手的知识和技术要领为主。
太极拳既然是一种拳术，那么它必然注重于实践，而不是空洞的理论，为使众多的练习者掌握其要领，入门基中而不走偏斜和弯路，我们编写了本书，相信书中的解答和分析，一定能助益于他们。
本书共分三部分，第一部分是以太极拳的基本知识为主，第二部分是以太极拳基本技术要领为主，第三部分是以太极剑和推手的知识和技术要领为主。