当前位置:首页 > 保健/养生 > 饮食健康 > 厨房必备菜谱挂图《解密中国人九种体质之九种体质适宜常吃蔬食挂图》（国家“973计划”科研成果指导大众餐桌。常见蔬菜，对应体质，吃出健康。）
作者:沈生 主编出版社:中国医药科技出版社出版时间:2011年09月
- 版 次：1
- 页 数：
- 字 数：
- 印刷时间：2011年09月01日
- 开 本：16开
- 纸 张：胶版纸
- 包 装：平装
- 是否套装：否
- 国际标准书号ISBN：9787506750837
多吃蔬菜和糙米，长期坚持，会使过敏体质得到很大改善；洋葱和大蒜等蔬菜，含有抗炎化合物，可防过敏症的发病；椰菜的防敏功效也很显著。
少吃动物性食品。
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