内容简介
香蕉富含钾、镁等矿物质及多种维生素,味甘易食,是营养丰富的水果之一。香蕉烤过之后可去除寒性,对美容、减肥、增强免疫力等有莫大的效果,烤香蕉能产生低聚糖(家糖)成分,可增加肠内的菲德氏菌。红甜椒独特的椒红素成分,具有抗氧化、预防黑色素形成(美容)的效果。降低胆固醇、血压,并强健血管,顺畅血液循环。改善神经痛、皮肤病、肥胖及更年期不适等症状。芦荟加上柠檬,疗效倍增,除了消炎杀菌外,对于慢性气喘,支气管炎和美化肌肤也有不错的效果。芦荟柠檬酒的做法及Q&A。
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作者:林建安 编著出版社:科学出版社出版时间:2003年10月
- 版 次:1
- 页 数:153
- 字 数:62000
- 印刷时间:2004年03月01日
- 开 本:
- 纸 张:胶版纸
- 包 装:平装
- 是否套装:否
- 国际标准书号ISBN:9787030121882
- 丛书名:健康新视窗