女人一本书pdf/txt下载_在线阅读全文

编辑推荐

本书献给那些敢于主动迎接生活挑战、渴望有所作为的女性朋友，是都市女性修炼自我的“幸福之书”，也是男人赠予爱人的*好礼物。自2008年9月在德国出版后，《女人一本书》持续100多周荣登德国《明镜周刊》畅销榜，被西方女性誉为从“青涩女孩”变身“成熟女人”的**书！

内容简介

女人，不一定要美丽，但一定要有魅力。本书的两位作者抱着极大的热情采访了各个阶层的众多女性，从女人一生要做的上万件事中筛选出成为魅力女人要做的109件事。
　　它像闺蜜一般与你分享有趣的女性话题，给出生活中最贴心的建议：从形象气质的塑造修炼到持家理财的精明智慧，从两性交往的私密经验到经营事业的机巧方略……涵盖女性生活的方方面面，并对女性在生活中遇到的各种问题进行面面俱到的解答。它像私人教练似的训练女性朋友，引导女人从青涩走向成熟，帮助女人正确经营仪态、爱情、婚姻、事业，优雅从容地打理纷繁世事，气定神闲地应对人生烦恼。

作者简介

海克?布吕莫娜（Heike Blümmer）1995年，海克?布吕莫娜开始了她的记者生涯，经常拍摄一些以音乐、模特和时尚文化为主题的纪录片，后又与人一起创办了德国著名的《虚拟杂志》；现今，她在柏林经营着“动植物” 媒体公关公司。　　雅奎琳娜?托马克（Jacqu

目　　录

前言
男女有别
　咱家有女初长成
　进入
　自由泳
　汽车抛锚
　踏板启动
　铁人三项运动
　做企划书
　愉快地乘飞机
　搬家
家庭主妇
　组织派对
　家有工匠

<p>前言<br />
男女有别<br />
　 咱家有女初长成<br />
　进入<br />
　自由泳<br />
　汽车抛锚<br />
　踏板启动<br />
　铁人三项运动<br />
　做企划书<br />
　愉快地乘飞机<br />
　搬家<br />
家庭主妇<br />
　组织派对<br />
　家有工匠<br />
　安装电灯<br />
　种草药<br />
　了解电线与插销<br />
　给家具上光<br />
　烹饪美味面条<br />
　学做酱面条<br />
　编织最简单的毛衣<br />
　冷静地与蜘蛛周旋<br />
　处理污渍<br />
　炖产后汤<br />
女人与技术<br />
　如何播放唱片<br />
　换轮胎<br />
　优雅地上、下车<br />
　停车难<br />
　钉纽扣<br />
　投掷<br />
　非语言沟通<br />
　冲着命令怒吼<br />
　织补破洞<br />
女人和男人<br />
　夸奖男人<br />
　与非舞者跳舞<br />
　凰求凤<br />
　拒绝求婚<br />
　魅力新娘<br />
　给家人理发<br />
　温馨提示<br />
　他是否有情人<br />
　无效婚姻<br />
　单身女人<br />
　取下婚戒<br />
　成功调情<br />
　相亲<br />
女人与事业<br />
　作报告<br />
　阅读讲稿<br />
　开自己的小型服装店<br />
　一流女厨师<br />
　领导岗位<br />
　掩饰窘态<br />
　明星之母拿绿卡<br />
女人与消费<br />
　买股票<br />
　戴帽子<br />
　正确戴墨镜<br />
　皮草，第二层皮肤<br />
　选择合适的内衣<br />
　购买香水<br />
　辨识钻石<br />
　辨别假货<br />
　系围巾<br />
镜中女人<br />
　如何更上镜<br />
　黄瓜面膜<br />
　沐浴<br />
　美甲<br />
　既不前卫也不落伍<br />
　化淡妆<br />
　理发师<br />
　染发<br />
　荒唐的食疗<br />
　用去皱注射液补救<br />
危机中的女人<br />
　伪幽默<br />
　摆脱痛经烦恼<br />
　发飙<br />
　学烹饪<br />
　服装尺码<br />
　内急<br />
　了解并治疗倦怠<br />
　自卫<br />
　中年危机<br />
　生育女神们<br />
女人与文化<br />
　女人必看的部影片<br />
　汽酒女行家<br />
　食用马肉<br />
　美国式约会<br />
　正确食用沙拉<br />
　女人必读的本书<br />
　购置艺术品<br />
　拿住扎啤酒<br />
　伊朗之旅<br />
　头顶水罐运水<br />
　打坐莲花台<br />
　正确饮用伏特加<br />
女人与社会<br />
　 男女平等<br />
　送礼艺术<br />
　介绍与被介绍<br />
　做善事<br />
　称呼“你”还是“您”<br />
　哀悼<br />
　儿童性启蒙教育<br />
　喝茶<br />
　说三道四<br />
　为奥斯卡保持良好体型<br />
女人与年龄<br />
　写回忆录<br />
　当婆婆（岳母）<br />
　擦拭银器<br />
　性生活<br />
　老年模特<br />
　老年大学生<br />
　皇后妈妈<br />
　建立基金会<br />
致谢</p>

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媒体评论

读这本书，就像我们平时和闺蜜一起讲悄悄话：既能分享有趣的话题，又能得到贴心的建议。它是一本来自闺蜜的分享秘笈：有用，并且有趣！　　——《都市丽人》　　增加些生活常识，增加些工作技能，增加些为人处事的智慧，做女人就会轻松些！　　——《VOCE风采美妆

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1《女人一本书》相关信息
[新闻稿]年底市场，要有你自己的...
[内容简介]
[媒体评论]
前言
目录
咱家有女初长成
进入
自由泳
汽车抛锚
踏板启动
铁人三项运动
做企划书
愉快地乘飞机
搬家
组织派对
家有工匠（1）
家有工匠（2）
安装电灯

<h2><span class="number_z">1</span>《女人一本书》相关信息</h2>
<div class="cont_explain">
本书不是针对某位特殊的女性朋友，而是面向有个性的普通女性，希望您就是这样一位女性朋友。如果您恰好是位男同胞，我们也很高兴认识您。因为愿意买这本书，而且对女性感兴趣的男人一定是很特别的男人。如果您还是个孩子，就看看书里的图片吧，等过几年再看某些章节好了。</div>
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title="[新闻稿]年底市场，要有你自己的“看”法">[新闻稿]年底市场，要有你自己的<span class=
"dot">...</span></a></li>
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title="目录">目录</a></li>
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<div class="empty_left"></div>
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</ul>
<h2><span class="number_z">2</span>男女有别</h2>
<div class="cont_explain">
虽然这个说法您可能不赞同，但是，您的性别究竟是男是女，这的的确确是由男人而定，这是唯一的、单项的选择，即：由您的父亲，也就是说，由他的精子决定的。孩子的性别由父母的性染色体决定，决定性别的只有两种不同的染色体，即：X和Y染色体。</div>
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title="汽车抛锚">汽车抛锚</a></li>
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title="踏板启动">踏板启动</a></li>
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<h2><span class="number_z">3</span>家庭主妇</h2>
<div class="cont_explain">
办派对和搬家一样，女性朋友年龄越大，对自己办的派对，或者对参加别人的派对就越挑剔。年轻时，她可以在任何派对上逗乐，只要派对开始时有朋友、音乐和几瓶出自加油站的红酒就成。但等到有孩子后，她就不喜欢让这些无忧无虑、花天酒地的生活来占据自己安静的夜晚。</div>
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title="组织派对">组织派对</a></li>
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title="家有工匠（1）">家有工匠（1）</a></li>
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title="安装电灯">安装电灯</a></li>
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title="处理污渍">处理污渍</a></li>
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title="炖产后汤">炖产后汤</a></li>
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<div class="empty_left"></div>
</li>
</ul>
<h2><span class="number_z">4</span>女人与技术</h2>
<div class="cont_explain">
会放唱片的女人是稀有物种。如果您有兴趣在聚会时自己播放音乐，就可以从大量不同体裁的乐曲中选择曲目。您看那个在乐池朦胧灯光下的DJ，有无数参加狂欢聚会的人簇拥着他，欢呼着。DJ不知什么时候开始导出音乐。您也可以这样做，但最好先在自己家或者在好友圈子里尝试一下。</div>
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title="如何播放唱片">如何播放唱片</a></li>
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title="换轮胎">换轮胎</a></li>
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title="优雅地上、下车">优雅地上、下车</a></li>
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title="停车难">停车难</a></li>
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title="钉纽扣">钉纽扣</a></li>
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title="投掷">投掷</a></li>
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title="非语言沟通">非语言沟通</a></li>
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title="冲着命令怒吼（1）">冲着命令怒吼（1）</a></li>
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title="织补破洞">织补破洞</a></li>
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<div class="empty_left"></div>
</li>
</ul>
<h2><span class="number_z">5</span>女人和男人</h2>
<div class="cont_explain">
与女人相比，许多男人很少或者根本就从未得到过鲜花，他们认为这很正常。但说到夸奖就不一样了。如果您要夸奖男人，就得明白，和我们女人一样，男人对夸奖也是很受用的。许多男人甚至会受宠若惊。</div>
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title="夸奖男人">夸奖男人</a></div>
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title="与非舞者跳舞">与非舞者跳舞</a></li>
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title="凰求凤">凰求凤</a></li>
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title="拒绝求婚">拒绝求婚</a></li>
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title="魅力新娘">魅力新娘</a></li>
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title="给家人理发">给家人理发</a></li>
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title="温馨提示">温馨提示</a></li>
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title="他是否有情人、无效婚姻">他是否有情人、无效婚姻</a></li>
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<div class="empty_left"></div>
</li>
</ul>
<h2><span class="number_z">6</span>单身女人</h2>
<div class="cont_explain">
象征性的行为在离婚后经常具有道德净化作用，毁灭的行为也是如此。焚毁信件、邮件、照片、爱情的信物虽然不能挽回双方的关系，重修旧好，但至少不会让家中角角落落勾起的痛苦回忆久久不能逝去。对逝去旧爱的信物、难以从手指上取下的戒指该如何处理呢？</div>
<ul class="cata_detail">
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title="取下婚戒">取下婚戒</a></li>
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title="成功调情">成功调情</a></li>
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title="相亲（1）">相亲（1）</a></li>
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title="相亲（2）">相亲（2）</a></li>
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<div class="empty_left"></div>
</li>
</ul>
<h2><span class="number_z">7</span>女人与事业</h2>
<div class="cont_explain">
不得不作一场报告会给许多女性带来紧张情绪，令她们陷入怯场和拒绝恐惧之中。即便是男性也难免怯场。大量不可思议的女性演讲培训班令人担忧，这些培训班让女性更加抱怨当众演讲。或许这类培训班只能专门针对男性开设。</div>
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title="作报告（1）">作报告（1）</a></div>
<ul class="cata_detail">
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title="作报告（2）">作报告（2）</a></li>
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title="阅读讲稿">阅读讲稿</a></li>
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title="开自己的小型服装店（1）">开自己的小型服装店（1）</a></li>
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title="开自己的小型服装店（2）">开自己的小型服装店（2）</a></li>
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title="一流女厨师（1）">一流女厨师（1）</a></li>
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title="一流女厨师（2）">一流女厨师（2）</a></li>
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title="领导岗位（1）">领导岗位（1）</a></li>
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title="掩饰窘态">掩饰窘态</a></li>
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title="明星之母">明星之母</a></li>
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title="拿绿卡">拿绿卡</a></li>
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<div class="empty_left"></div>
</li>
</ul>
<h2><span class="number_z">8</span>女人与消费</h2>
<div class="cont_explain">
如果您将自己账户上少得可怜的利息与股市大涨时的盈利机会相比较，或许您也曾自责为什么自己没买股票。如果您一般不冒险，那您还是守着这点可怜的利息为好。如果股票吸引您，您只要做得聪明些，就可以肯定，其实真正需要的有关常识比您想象的要少得多。</div>
<ul class="cata_detail">
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title="买股票（1）">买股票（1）</a></li>
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title="戴帽子">戴帽子</a></li>
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title="正确戴墨镜">正确戴墨镜</a></li>
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title="皮草，第二层皮肤">皮草，第二层皮肤</a></li>
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title="选择合适的内衣（1）">选择合适的内衣（1）</a></li>
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title="辨别假货">辨别假货</a></li>
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title="系围巾">系围巾</a></li>
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