甘露宝瓶:藏密本尊仪轨讲授集①

　　观修前的准备
　  观修之前，最好有一尊宗喀巴大师的塑像，或者有一幅唐卡，大小均可。我们可以在佛坛供上，或者加供一幅资粮田。前面放置各种供品，供品不在于多少，一朵花、一炷香、一盏灯都可以。
    供灯不一定非要酥油灯，现在的电灯也很好。酥油灯并不是贡献酥油，而是贡献光明，灯代表光明。电灯的光很亮，房子里又干净，没有烟。所以贡唐大师也提倡电灯，他经常讲现在可以点电灯，贡唐塔里面就全部是电灯。
    还可以供食品、点心、净水等。
    献净水的时候一定要摆放得很整齐。敬水的时候不能太满，也不能太浅。
    香不能用卫生香这一类，这个不能供，卫生香是熏臭气的，里面有很不好的味道，有杀菌的化学物质，在佛前是不能点的。最好供奉天然的香。
    虽然塑料花也可以，但最好是鲜花，鲜花要没有臭味的，这个要注意，花的味道一定要正。臭花虽然看着好看，但有臭味不能献，献花一定要香花。
    要按照七支供来供养，观修曼扎。如果没有实际供品的话，观想也可以代替。
    然后就可以坐在佛坛前面，坐垫最好前低后高，这样坐起来，腰就能挺直。当然坐姿不是主要的，即使坐在椅子上也可以，如果是病人的话，躺着也可以。没有一定的姿势，最主要的是能够思想集中。
    坐下以后就盘腿，一般叫做毗卢七法，就是毗卢佛的坐法。可以单盘或双盘，也可以随便地自由盘腿。要求肩膀与膝盖的宽度是相等的，主要是要坐稳，腰板要直，身直脉就会直。头稍低一些，这样颈椎就会拉直，不然的话，颈椎是弯曲的。眼睛一般不要闭，闭的话容易昏沉，稍微有一丝光，自己看自己的鼻尖，因为眼睛闭着容易昏沉、容易睡觉。
    双手右上左下，放在脐前。两个大拇指顶在一起，拇指与食指间应有一个空隙，不要粘在一起，这样会有空气流通，不容易瞌睡。不然的话，就容易打瞌睡。舌尖顶上颚，上颚在牙齿的后面，这可以产生唾液。当入定以后，有时牙关会僵硬着，有可能产生痉挛。当产生痉挛时，不至于把舌头咬坏，所以舌尖不要放在牙缝里面，一开始就要把舌头收起来。

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