内容简介
可供食用的常见食物有上千种,这些食物有何营养特点?对健康有哪些促进作用?我们怎样科学、合理地选择它们?选择了,又怎样正确地加工、烹饪……,本书以《中国居民膳食指南》为依据,用生活中的实例和通俗的语言告诉您应该怎样吃出健康。全书分为三部分:一、吃什么篇;二、怎么吃篇;三、特殊饮食篇。在特殊饮食篇中书中详细介绍了:不同生理情况下人群的饮食原则;不同疾病情况下人群的饮食原则;不同职业(环境)情况下人群的饮食原则。
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作者:唐大寒.张胜康出版社:湖南科技出版社出版时间:2015年06月
- 版 次:1
- 页 数:
- 字 数:
- 印刷时间:2015年06月01日
- 开 本:16开
- 纸 张:胶版纸
- 包 装:平装
- 是否套装:否
- 国际标准书号ISBN:9787535786470