心脑血管病饮食宜忌（汉竹）

据说吃芹菜能够降血压，那吃黄瓜能不能？

做完心脏移植手术的人为什么不能吃增强免疫力的食物？

血脂高是指胆固醇高还是甘油三脂高？

得了心脑血管病为什么吃药也控制不好？

高血压、高脂血症、动脉硬化、冠心病等等众多的心脑血管疾病其实都是由血管壁增厚，血管堵塞引起的，血液循环通畅身体才能得到充足的营养和氧气，新陈代谢才能正常的进行，身体才能健康。

其实在日常生活中，我们只要有意识的注意一下自身行为就能轻松地改善血管状况。每天饮食中，尽量多摄取有利于血管健康的食物，避开会给血管增加负担的食物；轻轻按摩身体各处的穴位促进血液循环；泡一杯药茶也能软化血管……

这本书就让专家亲自为你解答心脑血管病*容易遇到的问题，怎样用日常生活中常见食材养护血管，14大心脑血管病应该怎么养护，心脏手术术后应该怎样护理，体检报告单应该怎么解读。

学会*简单有效的方法，血管就能重获健康，别让你的血管比你老。 

现今社会，中国面临心脑血管病患者越来越多的的情况，所以，我们需要越来越重视饮食。

这是一本介绍心脑血管病患者饮食宜忌的书，书中介绍了79种生活中常见食材的营养成分分析，告诉大家为什么这种食物适宜心脑血管病患者食用，并且适合怎么食用，贴心的安排了食谱。

本书收录了14种心脑血管病的对症调理方案，宜忌食物的推荐，一日食谱的安排，以及相关的中医理疗方案，针对性地解决病症困扰。

此外，本书首次对心脏手术的术后护理做了详细的介绍，从衣食住行各个方面给患者贴心细致的呵护。

病从口入，许多疾病都是吃出来的。饮食调理是心脑血管疾病的基础。

——北京中医药大学附属第三医院心内科主任医师  李平

很多患有高血压、高脂血症、动脉粥样硬化等心脑血管病的人只顾着跑医院、找名医，却不愿意相信“管住嘴迈开腿”就能缓解病情，重获健康。希望这本书对众多心脑血管病患者有所帮助，维护健康，预防疾病。

——北京中医药大学第三附属医院心内科主任医师  李小黎