趣味情商训练游戏365题

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  • 印刷时间:2013年01月01日
  • 开 本:16开
  • 纸 张:胶版纸
  • 包 装:平装
  • 是否套装:否
  • 国际标准书号ISBN:9787200094190
作者:尚波 著出版社:北京出版社出版时间:2013年01月 
内容简介

  情商就是自我管理情绪的能力。
  如今心理学家们普遍认为,情商水平的高低对一个人能否取得成功也有着重要的影响。要做出明智的决定,采取最合理的行动,正确应对变化并最终取得成功,情商不仅是必要的,而且是至关重要的。
  本书运用心理学理论,设计了365 道情商测试题,分为12 个月进行阐述;从情绪感知、自我认知、自我控制、逆境情商、职场情商、人际情商、恋爱情商等角度出发,帮助读者提升EQ指数,从而在工作和生活两方面获得成功。

目  录
第一篇 自我认知——解读个性与情绪
一月 感知情绪,选择心情的底色
二月 自我认知,蓄积破冰的力量
三月 解读自己,探索魅力性格奥秘
四月 高情商者不得不具备的优秀品质

第二篇 能力修炼——挖掘无限潜能
五月 控制自我,营造情商达人
六月 获取有效信息,提升成长力
七月 培养软素质,拧紧成功的小螺钉
八月 逆境情商,逆转意念有萌芽

第三篇 人际交往——情商提升影响力
九月 团队合作,制造1+1>2

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