营养粥配小菜

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  • 版 次:1
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  • 印刷时间:2013年01月01日
  • 开 本:24开
  • 纸 张:胶版纸
  • 包 装:平装
  • 是否套装:否
  • 国际标准书号ISBN:9787229058937
作者:《美食天下》编委会 编出版社:重庆出版社出版时间:2013年01月 
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  《美食天下(第1辑):营养粥配小菜》图文并茂,经济实用,简单易学,方便快捷。愿《美食天下(第1辑):营养粥配小菜》能为您的家庭生活添彩,祝阖家欢乐,健康幸福。

 
内容简介

  《美食天下(第1辑):营养粥配小菜》讲述一碗粥,融汇五谷杂粮精华,根据其营养和性味特点,搭配与之互补的健康小菜,就是适合早、晚食用的的黄金营养美昧组合。美味实惠的粥菜组合,浓缩中华食养智慧,汲取中医养生精华,健康养生其实很简单。

目  录
4不同粥品的营养
Part1 原味五谷粥 养生经典速配
6桃仁大米粥
蒜蓉白肉
7紫米粥
香芥拌鸭掌
8黄豆小米粥
甜酸莲藕片
9小米蛋奶粥
枸杞拌豆腐
10黑芝麻燕麦粥
香干拌核桃丁
11牛奶麦片粥
木耳荸荠

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