乖女孩的好习惯是培养出来的pdf/txt下载_在线阅读全文

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　　一本专门写给女孩子的书，也是一本适合父母与孩子们一起阅读的书。家有乖女儿是父母的心愿，哪个父母不希望自己的女儿更乖、更快乐？
由王峰编著的《乖女孩的好习惯是培养出来的》共九章节，主要内容为培养女孩积极向上的习惯，培养女孩热爱生活的习惯，培养女孩正确的审美习惯，培养女孩自立自强的习惯等。
为了让女儿成为一个优秀的女孩，请翻开这本书吧，提前给自己打预防针，避免因错误的教育方式，影响孩子一生。

内容简介

《乖女孩的好习惯是培养出来的》结合女孩的特性，依据现代社会教育的现状，从几个不同的角度出发，详尽地阐述了培养优秀女孩过程中要注意的细节问题，内容丰富且贴近生活，为父母们提供了一套科学可行的教育方案。
由王峰编著的《乖女孩的好习惯是培养出来的》主要包括培养女孩积极向上的习惯，培养女孩热爱生活的习惯，培养女孩正确的审美习惯，培养女孩自立自强的习惯，培养女孩乐观知足的习惯，培养女孩高效学习的习惯，观察女孩坏习惯的苗头，找出女孩坏习惯的源头，帮助女儿养成一生的好习惯。

目　　录

第一章　培养女孩积极向上的习惯
　1.自信的女孩最可爱
　2.引导女孩热爱户外运动
　3.帮助女儿克服自卑
　4.帮助女儿消除抑郁
　5.培养女儿乐观的生活态度
　6.让女儿懂得用心欣赏生活之美
　7.帮助女儿克服贪婪的毛病
　8.帮女儿纠正遇事悲观的人生态度
　9.女儿有了挫折，父母要耐心引导
　10.勤沟通，别让压力压垮女儿
第二章　培养女孩热爱生活的习惯
　1.帮女儿改掉任性的习惯
　2.教会女儿有付出才有回报的道理

第一章　培养女孩积极向上的习惯 
　1.自信的女孩最可爱 
　2.引导女孩热爱户外运动 
　3.帮助女儿克服自卑 
　4.帮助女儿消除抑郁 
　5.培养女儿乐观的生活态度 
　6.让女儿懂得用心欣赏生活之美 
　7.帮助女儿克服贪婪的毛病 
　8.帮女儿纠正遇事悲观的人生态度 
　9.女儿有了挫折，父母要耐心引导 
　10.勤沟通，别让压力压垮女儿 
第二章　培养女孩热爱生活的习惯 
　1.帮女儿改掉任性的习惯 
　2.教会女儿有付出才有回报的道理 
　3.别被有脾气的女孩吓住 
　4.让女儿做力所能及的家务 
　5.教育女儿做个文明懂礼的女孩 
　6.教会女儿感恩，让她的心灵更美丽 
　7.做女红，让女孩变得细心有耐性 
　8.让女儿尝试欣赏他人 
　9.培养女儿做一个孝敬长辈的乖女孩 
第三章　培养女孩正确的审美习惯 
　1.培养女孩独特气质 
　2.浓浓书香养育贤德女孩 
　3.帮助女儿改掉虚荣的习惯 
　4.培养并鼓励女孩绘画兴趣 
　5.女孩要有优雅的举止 
　6.培养女儿正确审美观 
　7.健康最美，不盲目减肥 
　8.女孩儿要大方一点，改掉扭捏的习惯 
　9.学会幽默，女孩幽默人见人爱 
　lO.告诉女儿容貌美与内心美是两回事 
第四章　培养女孩自立自强的习惯 
　1.面对病痛，教会女儿坚强 
　2.自尊自爱，女孩方可自立自强 
　3.让女儿明白理想与现实相结合的道理 
　4.帮助女儿科学地规划自己 
　5.帮助女儿改掉光说不干的习惯 
　6.用心培养女儿的上进心 
　7.教会女儿自立但是要警惕女儿的任性 
　8.教会女孩理智地面对危机 
第五章　培养女孩乐观知足的习惯 
　1.父母的关爱是女儿最需要的 
　2.为女儿营造美好的家庭环境 
　3.多和女儿进行情感和心灵沟通 
　4.给自己的女儿当合格的家长 
　5.经常拥抱女儿对她的健康有好处 
　6.让女儿学会释放压力 
第六章　培养女孩高效学习的习惯 
　1.父母别偷懒，帮助女儿制订学习计划 
　2.劳逸结合，休息好才能学习好 
　3.帮助女儿掌握正确的学习方法 
　4.培养女儿学习上的细心习惯 
　5.培养女儿学习上的耐心习惯 
　6.学习要步步为营，循序渐进 
　7.培养女儿珍惜时间的习惯 
　8.慎重为女儿选择补习班 
　9.帮女儿改掉学习上拖拉的习惯 
　10.培养女儿的创造力 
第七章　观察女孩坏习惯的苗头 
　1.注意女孩青春期的问题 
　2.女儿早恋，家长怎么办 
　3.和女儿一起保护心底的秘密 
　4.正确对待女儿的叛逆期 
　5.父母要友好对待女儿的朋友 
　6.让青春期女孩远离厌食症 
　7.试着做女儿的心理导师 
　8.让女儿知道什么是“爱情” 
第八章　找出女孩坏习惯的源头 
　1.尝试做女儿的好朋友 
　2.父母要了解女孩内心世界的特点 
　3.另类女孩需要另类的爱 
　4.父母不要过于唠叨女儿 
　5.和女儿做好心灵的沟通 
　6.父母犯错也要和女儿认错 
第九章　帮助女孩养成一生的好习惯 
　1.家长要做孩子的好榜样 
　2.做好父亲，成就好女儿 
　3.父母要和女儿一起成长 
　4.耐心倾听，做女儿的听众 
　5.冷静地面对女儿的错误 
　6.引导女儿做出人生的决定 
　7.给女孩空间，给女儿自由 
　8.要助女儿成长，但不能揠苗助长 
　9.记住，父母的梦想不是孩子的梦想

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在线试读部分章节

1．自信的女孩最可爱
自信心就像生活中的阳光，它是一种不可思议的精神动力，它能让女孩子将自己的想法转化为实际的行动，它能让人精神振奋，以前没有勇气去做的事，因为有了自信心的支持，便有了为之一搏的决心。其实，每个孩子都是潜在的天才。只要家长的教育方法得当，每个孩子都可以成为栋梁。而孩子的自信心就来自于父母在日常生活中对他的肯定和赞赏，这也是孩子树立自信心最直接和最简单的途径。
那么，家长应该怎样培养女孩子的自信呢？
家长要引导女儿以自然、大方为原则来展示真实的自己，“清水出芙蓉，天然去雕琢”，女孩就应该像一朵出水的芙蓉，清雅、高洁。女孩子要学会微笑，自然而有度的笑容也应该是女孩子必修的课程，这是一种交际的语言，也是女孩子内心世界的闪耀。这种大方、真诚、乐观、自信的性格，展示了女孩心中快乐的元素、清新的元素、向上的元素，这些宝贵的心态在她的成长中弥足珍贵，所以家长要及时培养孩子这种良好的生活和思维习惯。
平时在生活中，父母要适度地多表扬少批评，积极地帮助孩子树立自信。自信心是孩子人生路上必备的重要心理素质之一，孩子是否能树立自信心和父母教育方法的正确与否密切相关。
所以，在女儿遇到挫折时，父母要及时地鼓励她“相信自己，你一定行”，这样会让孩子战胜困难，重新振作起来。对于孩子来说，我们不经意间的一个微笑、一声赞叹、一个肯定都会激起女孩子强烈的自信，从而扬起希望的风帆。
事实上，每一个女孩子都有可能实现自己的理想，然而能不能成就自己的一生，关键是她对自己有没有信心。信心是能够传递的，只有家长和老师对孩子有信心，孩子对自己才会有信心，才能在通向理想的路上一往无前。
自信是个人对自己实力的正确客观的评估，而不是盲目的自以为是，不切实际的自信只是骄傲自大的表现。成功的前提是自信，一切的失败都源于恐惧。
女孩子如果能对自己有积极的评价就可以让她勇敢地克服一切困难-相反，如果女孩子存在着消极的心理，就会阻碍她成长的脚步。
其实，每个女孩子都有自己优秀的一面，只要我们有耐心去用良好的心态去观察，用赏识的眼光去看待孩子，就能帮她们树立起自信心。
那么，您的女儿是否有足够的自信呢？
请让她们快速作一下下面的测试，答案很快就能揭晓了：

1．自信的女孩最可爱 
    自信心就像生活中的阳光，它是一种不可思议的精神动力，它能让女孩子将自己的想法转化为实际的行动，它能让人精神振奋，以前没有勇气去做的事，因为有了自信心的支持，便有了为之一搏的决心。其实，每个孩子都是潜在的天才。只要家长的教育方法得当，每个孩子都可以成为栋梁。而孩子的自信心就来自于父母在日常生活中对他的肯定和赞赏，这也是孩子树立自信心最直接和最简单的途径。

那么，家长应该怎样培养女孩子的自信呢？ 
    家长要引导女儿以自然、大方为原则来展示真实的自己，“清水出芙蓉，天然去雕琢”，女孩就应该像一朵出水的芙蓉，清雅、高洁。女孩子要学会微笑，自然而有度的笑容也应该是女孩子必修的课程，这是一种交际的语言，也是女孩子内心世界的闪耀。这种大方、真诚、乐观、自信的性格，展示了女孩心中快乐的元素、清新的元素、向上的元素，这些宝贵的心态在她的成长中弥足珍贵，所以家长要及时培养孩子这种良好的生活和思维习惯。

平时在生活中，父母要适度地多表扬少批评，积极地帮助孩子树立自信。自信心是孩子人生路上必备的重要心理素质之一，孩子是否能树立自信心和父母教育方法的正确与否密切相关。

所以，在女儿遇到挫折时，父母要及时地鼓励她“相信自己，你一定行”，这样会让孩子战胜困难，重新振作起来。对于孩子来说，我们不经意间的一个微笑、一声赞叹、一个肯定都会激起女孩子强烈的自信，从而扬起希望的风帆。

事实上，每一个女孩子都有可能实现自己的理想，然而能不能成就自己的一生，关键是她对自己有没有信心。信心是能够传递的，只有家长和老师对孩子有信心，孩子对自己才会有信心，才能在通向理想的路上一往无前。

自信是个人对自己实力的正确客观的评估，而不是盲目的自以为是，不切实际的自信只是骄傲自大的表现。成功的前提是自信，一切的失败都源于恐惧。

女孩子如果能对自己有积极的评价就可以让她勇敢地克服一切困难-相反，如果女孩子存在着消极的心理，就会阻碍她成长的脚步。

其实，每个女孩子都有自己优秀的一面，只要我们有耐心去用良好的心态去观察，用赏识的眼光去看待孩子，就能帮她们树立起自信心。

那么，您的女儿是否有足够的自信呢？ 
    请让她们快速作一下下面的测试，答案很快就能揭晓了： 
    如果你下定决心做某一件事，即使没有人赞同，你仍然会坚持做到底吗？ 
    你认为自己会成为一个优秀的学生吗？ 
    有人批评你时，你会觉得很难过吗？ 
    你平时很少对人说出自己真正的意见吗？ 
    对于别人的赞美，你认为是在恭维你吗？ 
    你总是觉得自己比别人差吗？ 
    你对自己的外表满意吗？ 
    在聚会上，你经常等别人先跟你打招呼吗？ 
    你每天照镜子超过三次吗？ 
    你的个性很强吗？ 
    你能成为团队优秀的领导者吗？ 
    你的记忆力很好吗？ 
    买衣服前，你通常先征求别人的意见吗？ 
    你认为自己的能力比别人强吗？ 
    你认为自己是个受欢迎的人吗？ 
    你有幽默感吗？ 
    目前所学的功课都是你所喜欢的吗？ 
    你懂得搭配衣服吗？ 
    危急时，你能做到冷静吗？ 
    你与别人合作时，有团队精神吗？ 
    你认为自己只是个默默无闻的人吗？ 
    你经常希望自己以后有所建树吗？ 
    你经常羡慕别人的成就吗？ 
    你会为了讨好别人而打扮吗？ 
    你任由他人来支配你的生活吗？ 
    你认为你的优点比缺点多吗？ 
    你希望自己具备更多的才能和天赋吗？ 
    你的缺点在哪里？你能改正吗？ 
    如果孩子的答案大部分都是积极的，能积极客观地判断自己，比如孩子认为自己有团队精神，认为自己以后可以有所成就，就说明孩子对自己信心十足，明白自己的优点，同时清楚自己的缺点。不过家长要告诫孩子注意拿捏好分寸，要让孩子谦虚一点，这样才会有好人缘。

如果孩子的回答大部分是消极的，比如认为自己将来一无所成，认为自己处处不如别人，就说明孩子对自己显然缺乏信心。此时家长就要教孩子从现在起，尽量不要去想自己的弱点，多往好的方面去馓，要让孩子先学会看重自己，别人才会真正看重你。P3-5

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