大学生综合体能训练与体质测试的方法

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本书以大学生体能与体质为研究对象，对体能训练与体质测试方法进行了详细的研究，涉及体能训练与体能测试的基础知识、体能训练的科学理论基础、体能训练的理论及程序、体能训练的医务监督、大学生体能测评的内容和方法、大学生各项体能素质的训练以及各项运动项目的体能训练方法，并对不同体质大学生的体能训练进行了指导。本书内容丰富，逻辑合理，兼具理论性与实用性，能够对大学生体能训练与体质测试起到一定的指导作用。

李亮，男，副教授，1977年9月出生于湖南湘潭，硕士研究生。2000年毕业于河北体育学院体育教育专业，同年考入沈阳体育学院体育教育训练学专业。2003年在华北电力大学体育教学部工作至今，长期从事大学生体质健康的测试和评估工作，取得了丰硕的研究成果。公开发表会议和期刊学术论文23篇；2012年参编了《篮排足运动文化与锻炼方法研习》一书，2013年著有《高校足球实用技战术教学与训练研究》一书。
许宇斌，汉族，海南万宁人，出生于1985年11月1日。2006年毕业于广州体育学院体育教育专业，获得大学本科学士学位，2006年至今在琼

序言

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